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quarta-feira, 16 de abril de 2008

Novo desafio!

http://desafiodesistirjamais.wordpress.com/2007/08/10/hello-world/
Na segunda-feira passada comecei um novo desafio – DIETA! Não, não é por se estar a aproximar a Verão ou por ser moda – sempre fui gorda e nunca serei modelo nem nada parecido. Mas um grande sonho meu sempre foi ter um filhote e a idade está mesmo no limite para tal. Que culpa é que eu tenho que o príncipe encantado tenha aparecido tão tarde???? Mas para criar condições é preciso emagrecer uns quilos para meu bem e da criança. Assim, vá de dar mais uns euros a ganhar ao tio Belmiro e lá fui eu ao hiper comprar fruta, iogurtes, leite magro, etc. para abastecer a cozinha lá de casa mas também para aqui no trabalho ter sempre comida saudável à mão quando me der a fome. E três dias depois a balança acusa um quilo a menos. Acho que me vai custar menos que da primeira vez em que emagreci 19 quilos em 2 meses. Mas só podia comer grelhados e vegetais. Agora a nutricionista mandou-me comer de tudo (mais ou menos) … Cortar naquelas coisas básicas como doces (um por semana ao almoço), fritos, álcool, etc. Mas posso comer assados no forno e guisados. Rezem por mim… acho que estou motivada e espero não perder a força de vontade. DIA 14 ABRIL – foi a data de início. Vou dando noticias.

sexta-feira, 11 de abril de 2008

Finalmente problema resolvido!! Depois de muitos telefonemas e muita chatice, finalmente voltei ao activo na net! Mais fácil postar, mais fácil atulhar as vossa caixas de correio de mails meus!!! Voltei pessoal!!!

quinta-feira, 3 de abril de 2008

Obrigado!!!

Não resisto a agradecer as mil visitas que este meu pequenino projecto de desabafos e brincadeiras juntou!!! Obrigado meigos – podiam ser um pouco menos forretas nos comentários J!!! Beijinhos! Vou tentar continuar no activo!

quarta-feira, 12 de março de 2008

Batalha vencida...

A grande vitória do ano de 2007 foi sem duvida o facto de deixar de fumar. Tudo começa quando o juízo era pouco para acreditar que me queriam bem ao me dizerem para não fumar. Ainda por cima o tabaco do Pai andava aos pontapés lá por casa o que me dava muita facilidade em arranjar alguns cigarritos. Depois quando ganhei juízo era tarde e parecia impossível deixar aquele vício. Fumei durante anos seguidos, várias marcas e nem aquela malvada tosse me fez deixar o tabaco. Cada vez que o preço aumentava, cada vez que eu dizia que era desta… Mas nem tentava. Por fim, gastei €300 num tratamento com choques nas orelhas que digo – Se tivesse feito o tratamento por mim tinha resultado. Fui fazer porque o meu marido queria muito que eu parasse. Voltei a fumar, claro. O meu dito cujo já tinha conseguido e com muito esforço deixou há dois anos e tal. Eu voltei e depois de tanto ele insistir, reduzi muito porque não tinha coragem de lhe dizer que ainda fumava e fazia-o às escondidas. Há um ano atrás decidi que já chegava e era o momento certo. Saí do trabalho a uma sexta-feira e fumei alegremente o meu ultimo cigarro. Não voltei a fazê-lo. Estranho – não sofri, não me arranhei com falta da nicotina; o mais aproximado foram dores de cabeça enormes que tinha e sabia que era a falta da nicotina.
Semanas depois pararam. Hoje digo um bem-haja para a hora em que deixei de fumar – recuperei o olfacto: é tão estranho voltar a sentir o cheiro das flores, os hálitos (isso por vezes preferia não sentir). Sempre tive um enorme prazer em fumar e amava ser como a minha amiga T que não fuma mas quando sai uma vez por mês fuma um maço ou meio maço. Depois não lhe toca durante semanas… Até à próxima saída. Eu sei que se o tentar fazer volto a em meio minuto ao vício, pelo prazer que me dava. Espero não voltar a perder o juízo e aconselho toda a gente a deixar mas por vós próprios, não pelos outros. Só por nós vale a pena. Só por nós podemos sentir força suficiente para vencer seja o que for. O dinheiro cresce mas gasta-se na mesma – a qualidade de vida, sim – aumenta! Por isso aconselho - Não fumem pela vossa saúde.